自然体って何だろうな。

怒って
笑って
泣いて

自分を好きって言える人はいいな。
愉しそうだから。

私は今すごく怒ってる。
怒ってる自分はほんとは好きじゃないけど
怒ってる気持ちを表にださないと
膿みのように溜まってしまう。

怒ってる自分を好きでいたいな。

この怒りが静まったら
柔らかくなりたいな。

性格や人格を変えるとかじゃなくて
意識を変えたいな。

私はすごい短気で怒りんぼなんだけど
ずっと抑圧してた。
怒らずに我慢してた。

人に対して怒りをぶつけちゃいけないけど
抑え込まずに怒らないとだめだな。

でないと大したことないのにものすごく怒ってしまう。
何でも溜めちゃいけないな。

怒って怒って流してしまおう。
すっきりしなくちゃ。

で笑える出来事 呼ばなくちゃ。

コメント

2006年3月11日11:39

おはようございます。
え?何に怒ってるんですか?
まずは、そこですよ。
でも、怒ると逆に後悔することもあるしなぁ(-_-;)

周りを気にしすぎると自分らしさが無くなるけど
でも、気にする人はホント気にするんですよね。
私がそうだったから。

>怒って怒って流してしまおう。
すっきりしなくちゃ。

溜めるのはやはり良くないです。すっきりしちゃいましょう!

>性格や人格を変えるとかじゃなくて
意識を変えたいな。

これが彩さん言えてるわけですから、変えられると思う。
変えようとしない人は、こういうセリフが出てこないから(^_^;)
よーくどこかで吐き出して、心から笑いましょ♪

nophoto
riko
2006年3月11日14:10

何かあったんですね。私の経験ですけど我慢すると増幅しちゃって変な方向に行っちゃうことってあるんです。だから今はあまり我慢しません。そうしてみたらそれはそれでまた別の人間関係になりましたが、そんなに悪い方向には行ってない感じです♪彩さんも出しましょうよ★(’-’*)

彩
2006年3月11日17:27

麗さん
友達だった人に怒ってます。
意味があるんでしょうね。
きちんと消化できたらいいんだけど
いつも我慢してしまうからちゃんと処理しないとね。
感情のコントロールは難しいです。

うん。
笑えるように今は吐き出しておきますね。
どうもありがとう*^-^*

rikoさんへ
どうもありがとう。
私は性格が悪いからね。
色々とトラブルが多いです。
反省しなくちゃね。人に当らないようにしないと。
本当にまだまだ大人の対応できません。
いつもありがとう*^-^*

半人前店長
2006年3月12日9:11

感情が出て、怒ったり泣いたりすることは悪いとはいえないと思います。
ただそれで周りを不安にさせてしまったなら怒ってしまった後に素直に謝ることだと思います。

そしてそれができたら、なんとなく自分がかっこよく見えたりします。
自分が好きになります。

人間は感情と理性で動くものです。
感情的になることはすごい大事だと思います。

素直に感情を出し、素直に反省する。
それでいと思います。

自分もよく感情的になってしまってスタッフさんを怒ってしまうこともあります。
でもいつもあとで「あれはダメだったな」と思い返して、すぐに電話して謝ります。
伝えたかったことを、落ち着いて話します。
いがいとそういうときに伝わります。

「素直×2」の後だからです
彩

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